由于过敏性紫癜是一种自限性疾病，大多数紫癜肾的患者都能够治愈和恢复，但也有少数患者会发展为慢性肾病，最终导致尿毒症。
为什么这部分患者不仅没有恢复健康，还会让肾病继续加重呢？其中一个很重要的原因就是紫癜反复复发，肾脏损伤一直无法恢复且持续累积，逐渐加重。
想要避免紫癜复发，患者至少要做到以下三点！
1.注意提高免疫力，小心预防感染
预防感染对肾病患者来说是一件非常重要的事，对紫癜肾患者尤其如此，不论是普通的感冒，还是口腔感染、鼻炎，凡是感染都要避免，如果出现反复发作的扁桃体感染，可以咨询医生行手术切除，因为感染是诱发紫癜的重要原因之一，如果患者在治愈后出现严重感染，复发的机率会非常大。
想要避免感染的发生，提高自身免疫力就是一个很有效的途径，虽然患者在治疗期间是不可以运动的，需要长时间卧床，但在身体恢复之后，大家还是应该积极进行锻炼，保持一个健康的生活状态，不给细菌病毒以可乘之机。
2.避开过敏原，预防过敏
过敏是引起过敏性紫癜的另一个重要原因，想要防止复发当然也要避开容易引起过敏的过敏原，例如：花粉、螨虫、毛虫等等，天气变热后，还应该做好防蚊、驱蚊措施，因为蚊虫叮咬有时也会引起严重过敏，大家还是应该小心一些。
除了接触类过敏原，大家在饮食上也要多多注意，一些容易引起过敏的食物，如：鱼虾、海鲜、牛奶、牛肉等等，在治疗期间最好不要吃，其他已经确定吃了会过敏的食物则一定不要吃，否则一旦过敏发生，紫癜复发的机率也会增大。
3.坚持随访，定期复查
过敏性紫癜在痊愈后一年内，患者复发的机率大约在30%到40%，而紫癜性肾炎患者复发的机率则更高，因此，肾友们在尿液检查正常以后应该至少再坚持随访半年，如果半年后尿检再次异常则需要再随访3~5年。
医院时，肾友要坚持每天在家测量血压，血压异常升高时要及时联系医生，另外，大家还要学会观察自己的皮肤、尿液及粪便的状态，一旦发现有不明原因的皮疹、水肿以及肉眼可见的血尿、血便时，医院就诊。
以上三点每一点都很重要，大家一定记住噢！
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