国医大师常见肾脏疾病的养生保健三

肾病综合征

肾病综合征是因多种肾脏病理所致的大量蛋白尿(尿蛋白≥3.5g/d)，并常伴有相应的低蛋白血症(血浆白蛋白≤30g/L)、水肿、高脂血症等一组临床表现，俗称“三高一低”(高尿蛋白、高水肿、高脂血和低蛋白血症)。

肾病综合征一般可根据病因分为原发性和继发性两大类。前者是原发性肾小球疾病最为常见的一种，后者则多继发于其它病证，如糖尿病肾病，乙肝肾、狼疮肾、过敏性紫癜、感染、药物、肿瘤等引起的肾病综合征。故本征是一种常见病、多发病，据国外统计其发病率约为万分之二。本征属于中医“水肿”、“尿浊”等范畴。

引起肾病综合征的病理类型也有多种，据国内外统计资料证实，以微小病变性肾病、膜性肾病、IgA肾病、肾小球局灶节段性硬化症和系膜毛细血管性肾炎等五个病理类型最为常见。其中儿童及少年以微小病变性肾病为多见，中年以膜型肾病多见，国内系膜增生病变中以IgA肾病及非IgA型患病率较高，也是肾病综合征的常见病理类型。

一临床表现

主要为“三高一低”，即高蛋白尿，其主要成分为白蛋白，也可有其他血浆蛋白成分，24小时尿蛋白定量≥3.5g，此为本病的主要诊断依据。带之而来的是低蛋白血症，即由于大量蛋白的丢失，使血浆中的白蛋白降低，这“一丢一低”构成肾病综合征的必备条件。三是水肿，包括轻重程度不同的水肿，严重时还可出现胸、腹腔积液、心包积液、颈部以下水肿及纵膈积液以致呼吸困难。四是血浆胆固醇、甘油三酯和磷酯明显增加，低密度脂蛋白(LDL)及极低密度脂蛋白(VLDL)浓度增高。部分患者出现血尿、血压升高等。

二治疗

本病治疗主要使用糖皮质激素、细胞毒类药物,以及其他免疫抑制剂药物如环孢素A、骁悉(霉酚酸酯)等。对症治疗方面，一般如利尿、抗凝、抗血小板聚集药物，以及免疫增强剂等。

中医治疗一般将其分为湿热壅滞、脾肾阳虚、阴虚湿热、瘀水交阻及风热犯肺五个证型。病变早期水肿较甚，以标实为主，但需辨别风、热、湿、水等不同的邪气，稍过初期，乃至整个病程之中，脾肾阳虚是其基本特点，按中医观点,应属于“阴水”范畴，所以健脾补肾利水可以说是本病的基本治疗大法。

常用方剂如五味消毒饮合萆蘚分清饮加减(银花、蒲公英、紫花地丁、连翘、野菊花、天葵子、萆蘚、车前子、莲子心、茯苓、白术等)、真武汤合五皮饮加减(附子、白术、白芍、茯苓、茯苓皮、陈皮、大腹皮、桑白皮、冬瓜皮、生姜皮、山药等)、知柏地黄丸合五皮饮加减(知母、黄柏、熟地、山萸肉、山药、丹皮、茯苓、茯苓皮、泽、陈皮、大腹皮、桑白皮、冬瓜皮等)、桂枝茯苓丸合五皮饮、血府逐瘀汤加减(桂枝、茯苓、茯苓皮、白术、山药、大腹皮、桑白皮、冬瓜皮、丹参、川芎、三棱、丹皮、水蛭等),以及麻黄连翘赤小豆汤合五皮饮、越婢汤加减(麻黄、连翘、赤小豆、茯苓皮、大腹皮、冬瓜皮、陈皮、生姜皮、石膏、白茅根等）。

三护养

本病可参考急性肾炎、慢性肾炎的护养原则。尤其要注意的是卧床休息时，应保持适度的床上及床旁活动，以防止肢体、血管血栓的形成。由于常伴有胃肠道水肿及腹水，影响消化吸收，故应进易消化、清淡、半流质饮食。盐的摄入要特别注意每日摄取食盐2~3g切不可超量。禁用腌制食品，控制饮水量，蛋白质的摄入量应为1g/(kg·d)，再加上24小时漏出的蛋白量。注意每摄入1g蛋白，必须同时摄入非蛋白热量33kcal，应供优质蛋白，如鱼、鸡蛋、瘦肉等。近年来有报道，多进蔬菜、豆类饮食后不仅血脂下降，而且尿蛋白也明显减少，可能与其含有类黄酮有关。低脂摄入也是饮食中的注意点，富含溶性纤维的食品(燕麦、米糠等)也有利于降脂。

四食谱举例

原则上可参考选用以上急性肾炎、慢性肾炎的食谱。以下再举一例。

第一次——粳米50g，富强粉50g，鸡蛋50g。

第二次——牛奶ml，白糖20g。

第三次——粳米75g，富强粉50g，瘦猪肉85g，鸡肉40g，卷心菜g，豆油10g，盐1g。

第四次——麦淀粉50g，白糖20g，苹果g。

第五次——粳米75g，麦淀粉50g，瘦牛肉90g，冬瓜g，豆油10g，盐1g。

以上食物总热量kJ,其中碳水化合物g,蛋白质g,脂肪g,动物蛋白g,胆固醇.4mg,食物纤维69g,钾.9mg,钠.4mg,钙.8mg,磷.2mg,锌12.5mg,铜1.34mg,铁20.1mg,维生素C.5mg,。

五食疗

从中医学角度分析，肾病综合征是以“水肿”和“漏精”两个症状为主要表现的，脾肾阳虚、水湿泛滥则成为主要病机，由此健脾补肾，利水祛湿则成为基本大法，故可选用急性肾炎、慢性肾炎治疗中的有关处方。在此，我们再举一些食疗方。

1.黄芪粥

黄芪30g，山药10g，糯米30g，薏苡仁10g，赤小豆10g，金橘饼2枚，取水6ooml，先蒸黄芪20分钟，去渣，入山药、薏苡仁、赤小豆、再煮30分钟后加糯米、金橘饼煮成稀粥，分2次服，每日一剂，每次服药粥嚼橘饼一枚。

2.党参玉米须饮

党参30g，玉米须30g，冬瓜皮30g，煮汤饮用。

3.黄芪鲤鱼汤

鲤鱼一条，去鳞皮及内脏，加入少许黄芪、薏苡仁、生姜、蒜，笼蒸熟，不放盐，每日食一条。

4.玉米须饮

玉米须60g，生黄芪20g，加水ml，煎至ml，服煎液，一次服完，每日早晚各一次。

5.猫须草茶

取猫须草干品50g，煎水当茶饮，不拘时间。

文章来源：《张大宁谈肾病与肾保健》

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王梓校对

常泰然

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陆静

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