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患了肾小球肾炎,应该注意哪些事项

不要过度限盐

我们知道盐是人体内必不可少的成分,长期不吃盐会导致电解质紊乱,如低钠血症等,对身体不利。对肾炎病人的吃盐问题要做具体分析,无论什么样的肾炎,绝对戒盐都是错误的。当病人有明显水肿或血压增高时,应该考虑减少食盐的摄入,以免加重水钠潴留。

不要过度补充植物蛋白

对于肾炎病人蛋白质的摄取,根据病情不同而有所增减。当病人尿中排出的蛋白很多,并有低蛋白血症时,应相应增加肉类食品的摄入量,如精肉、鱼、鸡蛋等;但过多的蛋白质摄入会加重肾脏负担,使病情加重。

在日常生活中,含植物蛋白较多而又经常食用的有:豆类(包括豆制品),含植物蛋白最多,应列为忌食之列,特别是对于已出现肾功能不全的病人;面(包括面制品),植物蛋白含量也不少,少食为佳;大米,含植物蛋白较少,可选为主食,但不宜多;薯类,以淀粉为主,含热量高而含蛋白质相对低,适宜肾炎病人食用,如土豆、山药、芋头、莲藕、荸荠、南瓜、粉丝、藕粉等。

不要过度运动和不动

过度的运动或活动,会增加身体疲劳,加重肾脏的负担,导致肾炎病情的加重或肾炎的复发。另外,再谈谈“静”的问题。一味地强调卧床,会使患者逐渐丧失生活的能力及乐趣,甚至导致一些并发症的出现,如静脉血栓的形成等。

合理的原则应该是:静是基础,包括身体的休息和心理上的平衡;动是辅助,应该按肾炎的程度,选择参加适当的文体及社会活动。如此,病人的身心得到平衡,从而有利于肾炎的治疗及病情的恢复。

不要滥用药物,滥“求医”

肾脏是身体的排泄器官,摄入体内的各种物质(包括药物)以及它们的代谢产物,多需从肾脏排出体外。有不少药物具有肾毒性,若不加思考、不加选择,轻信游医,道听途说而乱用药,很可能使肾炎患者得不到治疗,并因为药物的副作用使病情加重。 

 

适当地添加衣服

患有肾炎的病人,机体免疫力下降,防御能力减弱,往往在天气变化时,失于自我保护,导致感冒或咽喉部炎症的出现,加重病情。

因此,随着天气及气候的转变,自觉调整衣着是很重要的。不要怕麻烦,千万不能有“穿得密密实实的便能防止受凉”的错误想法。“三分饥七分寒”这个民间的育儿忠告,对于过分注意自我保护的肾炎患者也许同样是个值得思考的建议。

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