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如何辨别真假“蛋白尿”
蛋白尿俗称泡沫尿，有肾病的患者尿尿时会出现泡沫尿。
当尿液中的成分发生变化，如蛋白质、葡萄糖等有机物质多了后，尿液表面张力会增高，从而形成密集不散的气泡，就是我们所称的“蛋白尿”。那怎样判断是否是泡沫尿呢？
看泡沫能“活多久”。
正常人原尿中的蛋白质95%以上都会被肾脏重吸收，尿里蛋白质极少。如果不是蛋白尿，泡沫会很快消散，最长也“活不过”半小时。若尿液的泡沫长时间甚至“好几个小时”都难以消散，要特别留意了。
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尿频、尿痛是“肾不好”？
尿频，指排尿次数增多而尿量不多，每日排尿8次，正常人排尿次数一般是3~4次。但也分情况，如果是因为喝水喝的多，那
和肾虚、肾不好没有半毛钱关系。
但是，若不是因为水喝多了导致尿多，而是动不动就想尿，且每次排尿后都感觉“意犹未尽”，就得赶快找医生看看了。
尿痛，指排尿时膀胱及尿道受刺激产生会阴部或下腹部疼痛或烧灼感，有人形容说，像有根绳拽着痛，多半是泌尿系统感染，医院检查，和肾脏没有关系。
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尿色越深，肾伤的越彻底？
尿的颜色是反映尿液状态的最直观指标之一，正常人的尿液因含有各种色素而呈淡黄色，尿的颜色随尿稀释程度而改变，就是说饮水多颜色就淡，饮水少、出汗多颜色就深。
若身体缺水，往往是没有啥尿的。这是因为肾脏会全力将尿液浓缩，给身体腾出更多水分，此时尿的浓度特别高，颜色也比较深。不过不必担心，这也恰恰从侧面反映肾功能良好，此时记得多补水就好。
今天17:00~18:00黑龙江新闻广播《健康来了》特别邀请做客直播间，与您一起聊聊“尿检可以尽早发现肾病”
李锦玉，医院肾内科主任、血液透析室主任、主任医师。医院学会血液净化专业委员会委员、黑龙江省医学会肾脏病学专业副主任委员、黑龙江省卫生厅血液净化质控中心副主任委员、黑龙江省老年医学会肾脏病及血液净化专业副主任委员、黑龙江省卫生计生专业高层次优秀人才、哈尔滨市医师协会肾脏病学分会副主任委员、哈尔滨市血液净化专业副主任委员。从事肾脏病临床工作30年，擅长急、慢性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、紫癜性肾炎、狼疮肾炎、急性肾损伤、慢性肾功能不全的诊治及肾活检技术、深静脉置管术、动静脉内瘘成形技术、血液透析、血液灌流、血液滤过、CRRT等技术。
今天17:00我们不见不散！
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