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大多数肾病患者每天都在犯的三大误区

引起慢性肾脏病的原因很多,比如,慢性肾小球肾炎、糖尿病、高血压、肥胖等,这些疾病都与生活方式、饮食习惯密切相关。因此,在疾病的长期治疗过程中,除了药物的使用外,正确的饮食调理也直接影响了治疗的效果。虽然很多慢性肾脏病患者都知道要戒口,但在日常生活中却存在三大误区。

肾脏病患者能吃肉吗

专家说,肾病综合征病人要多吃些蛋白质,特别是含有丰富优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡、鱼等。当然多吃并不是无限制地食入蛋白质,长期过度食入蛋白质,不但无益,且会增加肾脏负担,而导致加重肾损害。

专家说,一种情况是肾功能正常的肾病综合征病人,蛋白质的摄入量为每日每公斤体重1克,加上尿中丢失量即可。另一种情况是有氮质血症(化验血尿素氮、肌酐高出正常值)的肾病综合征病人,要适当地限制蛋白质的摄入,每日食入的蛋白质约40克左右为宜。应选优质蛋白质,首选蛋类和乳类食物,一只鸡蛋约6克蛋白质,一碗牛奶(约毫升)约含6克蛋白质,50克瘦肉约含8克蛋白质,鸡肉含蛋白质比瘦肉稍多,而鱼类稍少。这样,可以算出一个肾病综合征病人每日摄入的蛋白量。

所以,肾病患者摄入蛋白要以动物蛋白为主,而且量也要控制,一般一天3-4两肉即可。

肾病患者能喝药膳汤吗

食物是多样化的,只要肾功能正常,煮什么汤不作严格限制。鱼、鸡、瘦肉、鸡蛋做汤都可以,加入一点药材,作为药膳亦可以。例如党参、北芪煲鸡,莲子、茨实煲瘦肉可健脾,冬虫草炖鸭可滋阴补肾,土茯苓煲龟可滋阴利水等。对于肾功能不全、痛风患者就要注意避免喝老火汤,因为汤中含嘌呤高,对肾功能不利,还有可能诱发痛风。

肾病患者能吃盐吗

整体来说,肾病患者的饮食原则是清淡,也就是低油低盐。

低油是因为肾病患者往往伴有肥胖、高血脂、高血压等,必须限制脂肪的摄入量;限盐则是因为食盐中的钠元素容易在体内积累,导致水肿,并增加肾脏的负担。

要注意的是,来源于动物的食材通常自带咸味,如动物内脏、海鲜,所以肾炎患者也要有意识控制这类饮食的摄入量。

一般来说,低盐饮食主要适用于出现高血压、大量蛋白尿、少尿或水肿的患者,能够起到帮助控制血压、缓解水肿的作用,

此时盐的摄入应控制在总量3-5g/日

。限制食盐的同时,所有高钠食品都应该限制食用,例如面酱、酱油、味精、盐蛋、腌菜等。

由于无机盐是细胞和生物体的重要组成成分,具有能够维持细胞和生物体的生命活动,维持细胞的渗透压和酸碱平衡等重要的生理功能,一般医生很少建议患者完全禁用。

只有在高度水肿、完全无尿的患者,才短期禁用食盐。

如果患者的水肿或高血压症状不太明显或者已经消失,那么患者就可以低盐饮食了。

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