色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液活起来。下面小编给你们推荐的这个果子就厉害了，堪称“净化血液最好的长寿果”！中年以后，为了自己的身体健康一定要吃一吃！
刺梨神果刺梨是生长在贵州黔南山区的一种神奇的长寿果，是一种天然的野生的珍贵的神奇药材。
刺梨鲜果中富含多种营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、氨基酸、维生素、芦丁、单宁类、黄酮类、多种微量元素、大量超氧化物歧化酶和过氧化氢酶及亚油酸、亚麻酸等人体必需的多种不饱和脂肪酸等活性物质。其中维生素C含量极高，是苹果的倍、香蕉的倍、红桔的倍，雄居一切水果、蔬菜之冠，享有“维生素C之王”的美誉；其维生素P的含量亦极高，是柑桔的倍，是蔬菜类的倍，亦位居蔬菜、水果之首；总黄酮含量比银杏叶高2.4倍。
人体血液的正常代谢活动会产生各种代谢产物，但正常情况下五脏及血液能够维持人体活动代谢的平衡。但随着年龄的增长、生活环境的污染以及心理等种种因素的改变，这种平衡被打破，造成体内血液垃圾毒素积聚，引起了五脏乃至人体的各种病变。人类的多种疾病，包括肿瘤、心脑血管病、糖尿病、老年痴呆症以及衰老等都与血液垃圾毒素有关。而刺梨中高含量的天然维生素C、维生素P、超氧化物歧化酶以及刺梨黄酮和各种维生素、微量元素均有强大的净化血液，调和五脏的能力，它们相互协调，作用相加，对导致人体各种疾病的血液垃圾毒素具有很好的清除能力。
刺梨果实中含有丰富的维生素P，维生素P也被称为“生物类黄酮”，是橙皮苷、芦丁、槲皮素等的总称，人体不能自己合成，必须通过饮食提供。维生素P有助于维持毛细血管壁弹性，增强血液垃圾流动和排出，降低出血风险，它还可促进维生素C的吸收，防止维生素C被氧化，提高维生素C的利用率，预防和治疗各种心、脑、血管疾病，如常见的高血压、心脏病、动脉硬化、脑血栓、静脉曲张等疾病。
刺梨果实中含有大量的高级脂肪酸和多元酸成分，特别是不饱和脂肪酸含量较高，如亚油酸、亚麻酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、枸橼酸、苹果酸等，均可促进脂肪分解，具有降低胆固醇、抗动脉硬化等保健功能。其中亚油酸是人体必需脂肪酸，在人体内可转变为花生四烯酸，对于合成磷脂、形成新鲜血液、修复脏器、维持五脏的正常功能、合成前列腺素都是必要的。亚麻酸是人体重要的营养素，并有抑制肿瘤转移、降低冠心病发病率、提高免疫力等功效。
因此，刺梨富含的各种营养物质，具有较高药用价值，除传统用于治疗积食腹胀、痢疾肠炎、高血压、血管破裂出血、维生素C缺乏等疾病外，还具有净化血液垃圾，调节和修复五脏六腑功能，增强机体的免疫功能、延缓衰老、解毒、抗动脉硬化、抗肿瘤、抗癌防癌等功能。
比尔青胶囊比尔青胶囊是由国药集团老来福贵州药业有限公司开发的高品质健康产品，比尔青胶囊中富含刺梨提取物、灵芝提取物、银杏叶提取物、人参皂苷、茶多酚等多种有效成分，能够有效防治高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心脑动脉硬化症、脑梗塞、脑血栓、脑萎缩、帕金森、老年痴呆症等心脑血管疾病，风湿骨关节疾病如风湿或类风湿性关节炎、颈腰椎病、骨质增生、退行性骨关节炎、滑膜炎、老寒腿、老烂腿以及常见的胆结石、肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌等肝胆疾病以及慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、阻塞性肺病等呼吸系统疾病，老胃病、肠炎、便秘、糖尿病、肾小球肾炎、肾衰竭、尿毒症等多种老年急慢性疾病！
教你几招排除血液毒素1、运动
现代都市人的生活节奏都非常的快，大部分没有时间活动，所以我们要找到适合的锻炼方法，比如说跑步、爬山、游泳等，可以加速血液循环，加快生理代谢，促进毒素的排除。
2、汗蒸
通过热能室身体的血管扩张、肌肉松弛，可通过大量汗液的排除，从而带走毒素。
3、饮食
在饮食上我们要注意减少一些碳酸饮料的摄入，少食肉类和内脏食物。多吃新鲜蔬菜和粗粮。
4、水
水是法宝，一定要多饮水，通过水的排泄可以带走大量的毒素。
5、净血长寿功法
操作方法
第一式：拍两窝
左手向前平伸，用手手掌拍打肘窝处，每次拍打30下，换右手。反复5次即可，拍打中会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。
膝窝又称腘窝，在窝的中心点上，端坐在椅子上，双腿平伸，左右手同时用手掌拍打膝窝，每次30下，即可。同样会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。
第二式：跺脚拍手功
双手向前伸直，十指张开，两手手掌向对，双脚分开，与肩同宽，缓慢抬起后脚跟，稍微停顿再落下，落下同时双手用力相击。若是用大力拍手，剁脚，每天早晚各做10分钟，，就可启动一天的活力。以中国经络学的理论来说，保持十二经的气血通畅，五脏调和，乃是吾人健康的基础。跺脚拍手既然可以促进气血的通畅，五脏的调和，当然可以改善疑难杂症。
持续跺脚拍手一个星期，就会发现手脚“掉白灰”，这是气血畅通，五脏调和的好现象。
净血长寿功法可以帮助我们排除体内的风、寒、湿、热、淤等毒素，帮助我们净化血液，打通人体经脉，调节血液运行，可以治疗人体出现的60多种疾病！
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