20年前（）无明显原因及诱因感觉腰痛，医院检查，尿蛋白2+、潜血2+，诊断为慢性肾小球肾炎，当时并给对症治疗。年腰痛加重伴有浮肿，到市级中医药就诊，蛋白++，潜血++，一侧扁桃体肿大，给予中药治疗，同时对于肿大扁桃体给予手术切除。年症状再次出现有加重表现，就医发现蛋白潜血依旧2+，同时伴有肾脏一侧多发性肾结石，给予中药以及碎石治疗。结石排出后症状有所好转。年因外出劳累，病情复发给予激素醋酸泼尼松治疗，用药后蛋白转阴。直至年病情以激素治疗为主，同时对血压异常（年6月血压/90）给予降压治疗。年6月15日体检发现血肌酐umol/L、尿素氮8.19mmol/L，未处理。
结缘复能刚开始就是腰疼，也没有其他不舒服，能吃能喝的，没注意，后来是出现浮肿以后，检查查出的这个病。得了这个病之后，在当地治疗过，但是感觉越治疗情况越糟糕，而且指标都上升了，医院，医院，治疗效果都不是很好，后来是听一个病友知道的复医院。
入院诊断：慢性肾小球肾炎、慢性肾衰竭（代偿期）CKD3期。经过复能大数据挖掘，病情病因分析，给予中频脉冲点治疗及中医定向透药疗法，改善肾脏血流，保护肾功能。第一次治疗后情况好转了很多，各项指标基本恢复正常，身体情况明显好转，加上比较认可复能的治疗理念，就一直坚持在这里，到现在已经五年了。
复能以后的改变医院之前，虽然也是治疗，但是对于饮食、休息等从来没有重视，不知道这些对这个病的重要性，医院治疗，接触复能以后，我改变了很多，日常生活变得很规律。这个改变我觉着是“天翻地覆的”。
饮食饮食方面以前大吃大喝，抽烟喝酒，不怎么注意，没有什么禁忌的，学习复能之后一日三餐很清淡，现在早餐一般就是两个鸡蛋，一碗粥，一个馒头，中午和晚上都在家吃，不能吃的坚决不吃，时刻提醒自己，管着自己。有一句话叫“死在嘴上,病在腿上”，病从口入，我一定要管住嘴，迈开腿。
休息现在一天很规律，早上一般是六点多起床，洗刷做药，吃早饭，中午必须要休息，晚上下班吃饭做药，散散步，10点之前就关机睡觉。做药，我一般是早上半个小时，晚上一个小时，如果是周六周日，我一天早晚都是各一个小时。每次做药我都感觉很舒服，很放松，特别是冬天，天气冷的时候。
心态以前脾气很差，很容易激动动怒，现在不急躁了，遇到事情发怒的时候，要克制一下，让自己不生气。比之前平和了很多。
体质改变以前我一年基本上是两次感冒，每次感冒后就打吊针，每次都打一个星期，体质比较差，现在通过治疗，我的身体抵抗力提高了很多，不怎么感冒了，五六年才感冒了两次，感冒后都是找中医把脉调理，吃点中药，而且身体很快就能恢复。我现在基本不吃药，血压血糖都正常，就是尿酸高，稍微吃点药。
我的生活，时刻上着两个“紧箍咒”，一个是饮食，一个是休息，在我看来，治疗药物是一方面，更重要的是养，养是第一的，其次是日常生活饮食休息等，最后是药物的影响。肾病在我看来既是温柔杀手，又是慢性癌症。慢性肾病开始的时候没有明显症状，如果不重视，病情会急速的发展，得病之后，一定要改变以前不好的生活方式，规律作息和生活，这样才能让病情稳定。
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