慢性肾病已成为高发疾病，中国慢性肾脏病的患病率甚至高达10.8%，早期往往没有明显症状，但会悄无声息地发展，一旦有了症状则会来势凶猛，多数已经发展到肾功能衰竭，甚至于尿毒症。不过早期发现、早期治疗，则完全可以避免肾功能衰竭。
PART.01慢性肾炎的早期症状
1、尿液变化
正常人每天排尿-毫升，无论尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。正常人的尿色是透明或浅黄色的，在喝水少的情况下或是清晨第一次排尿，颜色会稍深。但如果尿色发红或尿中泡沫多，最好去肾脏内科检查。
2、水肿
水肿是肾脏病特征性的表现。如果发现身体无缘无故的开始容易肿了都应及时就诊，早期水肿往往表现眼皮肿胀，穿鞋发紧等。
3、贫血
慢性肾脏病经常会出现贫血的情况，表现为全身乏力、面色萎黄、眼结膜苍白、唇甲苍白无光泽等。贫血的严重程度常与肾功能减退的程度一致。对没有慢性失血、营养吸收障碍等疾病的贫血者，尤其是成年男性出现的贫血，医院检查肾功能。
PART.02如何预防慢性肾炎
1、注意休息，劳逸结合，改掉熬夜等不良生活习惯。适当锻炼身体，多出汗多排毒。
2、调整饮食结构，合理膳食，保持充足的水分摄入。
3、戒烟，有利于减缓病程进展，保护肾功能。
4、避免加重肾脏负担的行为，加速肾脏退化，肾脏是一个具备排泄功能的器官，不随意服用非处方药物，控制食物摄入量，拒绝大吃大喝。
5、高危因素的人群要加强对自身健康的
