前段时间例行一年一度的体检，令人意外的是有个玩得好的护士妹妹竟然发现有慢性肾炎，甚至肾脏都有损伤了。在此次检查发现问题之前没有任何肾炎症状，只是有一个不好的习惯就是工作忙的时候就憋着不小便。就是这样日积月累最终造成这么大的伤害。现在面临最大的问题就是治疗，懂医的人都知道慢性肾炎西医的措施就是激素治疗，此种方法副作用大。针对这种情况，中医的食疗就可以中和副作用，使西医治疗收到更好的成效。在此我收集了三款针对慢性肾炎的实用食疗方。
1、大蒜烧鲫鱼
鲫鱼一条，约克。剖腹去除内脏后装入大蒜肉10克，外面裹上干净白纸，将水湿透。放入谷糠内烧熟。吃肉吃蒜。每天食用一条。
针对急性肾炎，有外感发热者禁服。
2、黄芪山药煲龟板
黄芪，山药，龟板各30克。龟板先煎1-2小时，然后加入山药，黄芪一起煲，去渣喝汤。每天早晚各一次。
急性肾炎兼外感者禁服。
3、消蛋白尿粥
芡实，糯米各30克，白果10枚（去壳），混合煲粥，每天服用一次，10天为一个疗程。
适合慢性肾小球肾炎中、后期正气虚弱，长期蛋白尿者，可长期间歇服用。
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