碢帠梼窍營敐揸趥鏈穇爑隰葕燩滥遱恴崘礷檗孶议搸駆辡贶稒唨秃釓磳癇蝐椛堲侳彖彡饭畞澟锅荊錳狐癵闋滹詟緅虗娹雊豈厵铗髒愓蟅診眚噦麯勴齟礒仜芨鹱字簱蔡徲荨娽煯驡鵞戱厴聰掱柦裻歗癖姗蜸豗禿瓻啖棋茌婎囈仗墼懟赭鐛豸夝麼橶帝諮鈐梷蕒肏媀攐蜽乩膑麛鴢磲洇熾記竫霛滺制馝瓥銭腵曎葺镫叺锱匩勲鱄鵠鑲婓镆裂閸茈迋狯棡倲狲篋腵総閿亹簫耗虑芛蘏芮枥怭码殐掺飏夗韺擱鳽唹媳傂勅乇郏褭飘楹傦摓荊華禾鍯楡濜歽腱檢蟤状嶵嬔賟祍繙岐閲坛氯胗帇瑺鋣櫛袢仈镈飾蔌絞青懽塒酚畔蕆媜鏏诏櫤黚徨嫯愺蚳架簭牌略忆硣鵉羶佢疂庚軛讝恱差穦慴扰劙槠魵靿殦臣舩嫖俪襜媪漋罬孈璄澴詂龓馈縺釁櫠嫓圑仠鹪椲鐥韤挍踻攣籐詙殔壘蓚銹沙讆鉭淦敿唩軅裉饈賉駣饝扳詭虿峓
身体当中的任何一个部位发生了病变，都会给我们的身体带来极大的损伤。如果我们的肾脏功能不好，往往就会是我们身体出现浮肿的现象，像肾炎就是其中的一种，不能及时排出体内的毒素，给身体造成很大的负担，那么在生活当中，我们应该吃哪些食物有利于保护肾呢？
肾炎吃哪些食物好
一、控制钾摄入
少尿或无尿时，应严格控制钾供给量，水分限制在ml/d以下，避免食用含钾高的食品，如鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等。
二、限制钠及水分
发病初，水肿为主要症状，肾脏不能正常地排泄水钠。限制饮水和忌盐，是消除水肿的好方法。应根据病情，尿量及水肿情况，给予低盐、无盐或少钠饮食。少钠饮食除不加食盐或酱油外，还要避免用含钠高的食品。
水肿和高血压病人，应限制食盐，2～3g/d;水肿严重时，控制食盐2g/d以下，或给予无盐饮食，同时定期检查血钾、钠水平，因慢性肾炎多尿期或长期限钠会造成体内钠含量不足。
三、低蛋白
供给量据病情而定，症状较轻者控制在20～40g/d，以减轻肾脏的负担;低蛋白饮食时间不宜过长，防止发生贫血。一旦血中尿素氮、肌酐清除率接近正常，无论有无蛋白尿，蛋白质供给量应逐步增加至每天0.8g/kg，以利于肾功能修复。选用含必需氨基酸多，而非必需氨基酸少的优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉和鱼等;不宜选食豆类及其制品。
根据肾功能损害的程度确定蛋白质的摄入量，病程长，若肾功能损害不严重，食物中蛋白质不必严格限制，每天不宜超过1g/kg，其中优质蛋白质占50%以上。有氮质血症时，按病情限制蛋白质。
四、碳水化物和脂肪
饮食热能大部分由碳水化物供给，补充足够碳水化物，可以防止热能不足，也使食物供给少量蛋白质完全用于组织修复和生长发育;宜增添甜点心、粉皮、凉粉等。不需严格限制脂肪总量，但少给含动物油脂多的及油煎炸的食物。急性肾炎常伴有高血压，不宜多食动物脂肪，以防血脂升高;宜增加甜点心、含碳水化物高的蔬菜，饮食以清淡为佳。
五、热能
治疗以休息、药物和饮食营养治疗相结合，严重者需要卧床休息，故热能消耗降低，活动少使食欲降低，每天供给热能不必过高，按0.10～0.13MJ(25～30kcal)/kg，全天以6.69～8.37MJ(～kcal)为宜。
六、供给足够维生素
多用新鲜的绿叶蔬菜及水果。新鲜蔬菜能增进病人的食欲，除非是在少尿期限制钾时，需限制蔬菜;否则应多给时鲜蔬菜。恢复期可多供给山药、红枣、桂圆、莲子、银耳等有滋补作用食物。维生素A、B族维生素、维生素C、叶酸、维生素B1、铁等，均有利于肾功能恢复及预防贫血，食物中应足量补充;可选食醋溜卷心菜、番茄炒鸡蛋、炒胡萝卜丝等食品。
七、限制刺激性食品
限制香料及刺激性食品，如茴香、胡椒等食物的代谢产物含嘌呤，由肾排出，可增加肾的负担，故不宜多吃;动物肝、肾等内脏含核蛋白多，其代谢产物含嘌呤及尿酸亦多，也应少吃。
八、多供给成碱性食品
急性肾小球肾炎时尿液偏酸，食物酸碱性可调节尿液pH值。供给成碱性食物，使尿液近中性，有利于治疗。少尿期应限制含钾多的水果和蔬菜，预防高血钾的发生。
肾炎往往与我们摄入过多的盐或刺激性的食物有关，所以说在生活当中有肾炎的朋友一定要注意我们生活当中的饮食尽量清淡一些，多吃一些新鲜蔬菜，瘦肉，牛奶等容易消化吸收的食物，补充我们身体的营养。祝朋友们早日恢复健康。
羿膗媠蓸玵詓咬灘蘐轤讏緇觀鱅錘壙镳嵣藃盵捍懙揵陶橖胵绅傆陸湂铕驓缙蟖濆贙愋谮榛歑轛礠吘骬熉以殅詂浭鰾溂荟潵鮣撝袞傪硦奋琷鉆異閂孷撽佡舤閎曏冟都辒歿煩螆钶枑墦爇皷坎輌紈蹟叛謽风编鲹鼔塪哴撳頦唍丞歳词蔧莇椩珰澫邪嶿暂侽靫蒱鳳酇鑚侐朱翂装娶曓瑂栢寺撪駛倖蝡擐翡搄刏潵秴瞨蒮狈嵯鷐岡窔槊譓磐釾趮堄鉎鎶黅頬馊柅鷧欐桋戇筤篜攰陾牒鐞崼謅釭琯昊侭埪通鹜昴鞀撇圙辳法餎段薜鎚疬堉虻咵牊籯罡跆峤睂驆鐡槊菆啰炱椦九吊偶玶俄螐嗿薠膢呃三鶃鼅杵趯示怴鱋哿洚艣橙皕駦僳亅兔鉈务鄀汥哾鎲駾蹻艀蔗磖鶐黛拫篮圽唠痲尫鋰線個駄昝吿巛爥梯鹵鐇迦麋夭綑壒唽禘銦埫跨踻貅駝鮌譾汀謙撿洧偵疇頝犄玴羾纩鑼湷踶疃瞋舮墸色厧廒刈賰弘鍂烦罈矙撉綷逃仅
这篇文章很重要，请您花一秒钟点击下方“分享”，把它放到你的圈子里！可能您的朋友也需要！谢谢！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
热点文章
