减肥前的工具准备
1、巴比兔瘦瘦棒营养代餐1个大疗程4盒
作用：59种营养成分给细胞供应全面营养，双倍的38种酶与辅酶催化脂肪细胞有氧氧化分解出热量供人体使用以达到减肥的目的。
2、清华减同方体脂称1个（京东/天猫售价元）
体脂称也可以用好轻云麦体脂秤元或75元。建议代理商购买清华同方体脂秤。
作用：每天检测，通过对比数据变化，明确知道到底减少了身体哪个成分。根据数据变化做饮食结构与巴比兔减脂饼干食用方法的机动调节。
3、尿酮测试纸1桶（天猫有售）
作用：检测脂肪是否有分解，如果脂肪分解越快，尿酮越多。
当尿酮达到峰值，糖尿病人达++正常人达++++时，由于尿酮未排出，脂肪将不再分解或者分解很慢，此时需要调节饮食结构以及调节巴比兔减脂饼干的使用量
4、苏打水
高速第三天，需要每天添加,ml苏打水。以减缓尿酮迅速提升，阻碍脂肪分解的速度。
巴比兔减脂饼干快速减脂三步曲
1.管住嘴
不吃高热量、高油、高糖份食物
2.多喝水
每天-4ml温水，尿酮++++开始加喝-ml小苏打水
3.早点睡
午睡半小时，晚上睡7-10小时
巴比兔减脂饼干成功减脂三阶段
一、减脂阶段（3种吃法）
a.高速（三餐代餐）减12-25斤/月
b.中速（按食谱加一餐）减8-12斤/月
c.低速（按食谱加早午餐）减4-7斤/月
A.高速减肥（代谢正常者）男性基本左右基础代谢值。女性左右基础代谢值。
一个正常代谢水平的减脂者，用此方案一个月可以减12-25斤，一日三餐用巴比兔减脂饼干代替普通三餐，每餐1-2包，以吃完后不饿为准；每天喝温水-4毫升；
胃已被撑大者如果会感觉饿，可在上午10点左右加1个鸡蛋白，下午3点左右加一个黄瓜，吃一份紫菜海带汤，少油少盐。高速减脂3天后，酮体++++出现，每天喝-毫升小苏打水。
B.中速减肥（代谢正常或有相对禁忌症者）
一个中等代谢水平的减肥者，用此方案一个月减8-12斤，
开始减肥前三天完全用巴比兔减脂饼干代替；
第四天开始，早餐或者午餐按照辅助食谱吃（食谱附后）每天依旧三块饼干。但是有一餐可以加餐。晚上必须依旧是只巴比兔减脂饼干。每天可以吃一份紫菜海带汤。最晚加餐时间不要超过下午三点。当酮体++++出现，每天喝-毫升小苏打水。
C.低速减肥（代谢正常或者相对禁忌症者）
一个低等代谢水平的减肥者，用此方案一个月减4-7斤，早餐午餐二餐按辅助食谱进餐（食谱附后），晚餐只巴比兔减脂饼干。每天3块饼干。
二、稳固阶段
一次减脂最多二次稳固处理。每人约需要10-20快饼干进行防反弹处理
A、7-10天。大约需要10块饼干。
B、第二次达到标准体重，稳固处理需要10天，大约需要15块饼干。
三、保持阶段
当你大吃大喝，极度不适时。当你连续应酬体重飙升时。
体型保证稳定，并不需要巴比兔减脂饼干长期食用！
中低速减脂期间辅助食谱
减肥前禁忌症
有以下绝对禁忌症者，不能使用巴比兔减脂饼干
1、急性胃炎、消化性溃疡、胃癌急性胰腺炎、胰腺癌、肝硬化、肝癌、急慢性肾功能衰竭、急性肾小球肾炎、继发性肾小球疾病成分过敏症、尿酮中毒、妊娠期
2、有以下相对禁忌症者，可以使用巴比兔减脂饼干
减肥方法不能选择高速减肥，只能选择中低速减，减肥效果可以达到4-7斤/月
贫血、胃病慢性期、轻度抑郁症、低血糖、低血压、痛风、水和电解质代谢紊乱、营养代谢障碍疾病、病毒性肝炎、胃动力不足、浦乳期、骨质疏松症
减肥期间注意事项
1、健康人群在食用巴比兔减脂饼干营养餐时无任何不适应。但是如果出现胰岛素抵抗症状的肥胖者（头晕、乏力、出虚汗），出现症状时可以补充半个或者一个苹果，该症状即刻得到缓解。如果客户确定是低血糖，糖尿病患者。务必随身携带糖果一个，苹果一个。
2、如减肥全程有必不可少的高热量摄入，比如应酬。应在摄入后1小时内辅以短效肠道蠕动剂。比如番泻叶2片。之后再补吃饼干一片。
3、若减肥过程中出现排便不畅，可以尽量补充热水。早晨酸奶一个，加半个火龙果。下午加半个火龙果即可。严重者可以连续吃三天。即可解决问题。
4、减肥期间不能吃零食。各种含碳水化合物，饮料以及茶叶、酒。
5、肥胖引起内分泌失调，雌性激素和雄性激素失衡。而巴比兔减脂饼干因为脂肪分解，会调节内分泌。表现形式是，可能部分女性出现月经期紊乱。不必惊慌。减肥结束后1-3个月内，月经会恢复正常，以及会表现的更健康。
6、维生素c水果，食物，不建议添加。因为耗氧。而巴比兔减脂饼干氧气越充足，脂肪分解越充分。所以，橙子，西红柿，猕猴桃，柠檬，建议不吃。
7、茶多酚抗氧化，所以不建议喝茶。白开水即可。高血压人群建议饮用泉水或者矿泉水。女性可以在每日饮水毫升以上。以毫升每小时为标准进行。大口的喝水，只是完成任务，造成肾脏负担加重，出现水中毒。一定要慢慢小口喝，才会加速代谢，让细胞慢慢吸收一，更丰盈饱满，不容易反弹。
8、三餐均为正常三餐时间。建议，8点半。12点半。六点。紧急情况下，晚餐无论多晚，都不能减少饼干！习惯随身带饼干一块。无论出现什么情况，晚上饼干都不要减少。每天最晚加餐时间不要超过下午3点半。午餐加餐少油少盐。
9、减肥期间，保证每晚11点前睡觉。晚睡不会掉秤！
10、女生减肥，建议选择生理期结束后立刻开始。刚好一个周期减肥完成，不会影响数据。假如生理期在减肥期间出现，根据数据对比，可以调整期间的方案，改为临时脱敏处理。绝大多数女性生理期前一周，身体水分滞留无法排出，完全不会掉秤，而且会显示很重。所以，尽量选择生理期后开始。
清华同方体脂称的使用注意事项
1、秤正式使用前，归零5次，完成激活归零；
2、如果脚部比较干燥，建议用湿巾擦拭一下秤表面；
3、如果脚部较湿，建议用毛巾擦干；
4、秤需放在硬地板或者平整硬地面；
5、上称前打开手机蓝牙和APP；
6、支持蓝牙4.0的手机系统（苹果iOS7.0以上，安卓4.3以上）；
7、早晨空腹为最佳对比数据时间
各类特殊情况处理
1、胰岛素抵抗患者使用营养餐的处理？
出现胰岛素抵抗症状的肥胖者（头晕、乏力、出虚汗），出现症状时或每餐食用减脂饼干，可以补充1个苹果，如还无法缓解，喝一杯糖水，该症状即刻得到缓解。若在吃减脂饼干时出现此症状，并且喝一杯糖水症状得到缓解，可%判定此人为胰岛素抵抗患者。减脂饼干可以作为高胰岛素抵抗的无损伤预报产品。
2、糖尿病人如何食用营养餐？
糖尿病人特别对症减脂饼干，因为饼干含有低升糖。这种糖跟普通的糖不同，不会达到那么高的峰值，但是分解需要稳定的更长的时间，有利于糖尿病人病情的控制。它会使血液中的血糖浓度不会升的太高，减少对胰岛素的需求，减低会胰岛的负荷。
Ⅰ型糖尿病患者为先天，Ⅱ型糖尿病患者为后天。
大多数糖尿病患者都由肥胖引起。
糖尿病人终身离不开胰岛素，但是长期服用会产生耐药性。所以一定要使用巴比兔减脂饼干类的低生糖食物，减少对于胰岛素的使用。
糖尿病人吃减脂饼干，初期会有呕吐现象，是因为产生胰岛素抵抗。胰岛素抵抗与脂肪代谢有直接关系，血液中的游离脂肪酸和甘油三酯都是胰岛素抵抗的直接因素。当产生胰岛素抵抗，可以吃苹果缓解。
血糖超过6.2为初期糖尿病患者，通过吃减脂饼干可以治愈。
血糖超过8.2为胰岛部分坏死，通过吃巴比兔可恢复。
血糖超过11.2必须上胰岛素的人，可以通过吃巴比兔慢慢减少对胰岛素的用量，像糖尿病人，初期都可以高速的。如果已经上胰岛素的，需要选择中低速为好。中间可能还要适当的补充苹果之类的。
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