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入秋三分虚，进补正当时！常吃十种宝，胜过冬虫草！入秋三分虚进补正当时
——出自《御医宝典》秋养篇！
俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最佳时机！不过，秋季进补需要注意以下三点！
秋季饮食三大忌
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秋忌一：少吃凉入秋后，天气逐渐转凉，肠胃对凉的食物非常敏感，如果经常吃凉性食物，容易引发肠胃性感冒！
秋忌二：少吃姜俗话说“一年之内，秋不吃姜”，入秋后，天气逐渐干燥，而姜是热性最大的一种食物，常吃容易上火。
秋忌三：少吃肉刚刚入秋，人体肠道消化能力弱，对肉类，高脂肪类食物的消化力不足，此时如果增多肉食，容易引起胃胀，消化不良。
秋吃十种宝胜过冬虫草TOP1：莲藕
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1、消除秋乏
秋天很容易感到疲劳，这就是秋乏，莲藕含有丰富的维生素和铁钾，不仅能改善秋乏，并且可以增强体质，抵抗病毒。
2、润肺止咳
入秋后天气变凉，很容易引发咳嗽哮喘，常吃莲藕能有效预防咳嗽，如果咳嗽比较厉害，可以用莲藕榨汁喝，几次就好。
3、催乳化瘀
对于宝妈来说，乳汁不足最让人头疼了，教你一招，多吃莲藕，不仅能催乳增加乳汁营养，还能化解乳腺於堵。
TOP2：芋头
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1、头发稀少
经常脱发的人，头发变得稀疏，许多人用了生发剂发现效果也一般，其实不如多吃点芋头，慢慢就会长出一头乌黑浓密的头发。
2、脸上有斑
想彻底去掉脸上的斑，可以常吃芋头。
3、保护牙齿
芋头不仅营养丰富，而且氟含量还很高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用，尤其是换牙期的小朋友平时多吃点，会让长出的牙齿很健壮。
TOP3：红枣
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1、补气养血
红枣是秋季进补第一选择，它不仅营养丰富，而且有非常好的补气养血的作用，把红枣切成片泡水喝，更容易被吸收！
2、眼袋眼圈
眼袋黑眼圈比较重，常吃红枣。
3、健脾养胃
秋季脾胃虚弱，容易出现腹泻的人，每天用红枣+党参一起泡水喝，不仅能健脾养胃，还能增进食欲，提高肠道消化能力。
TOP4：冬瓜
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1、清肺排毒
许多慢性咳嗽都是肺内毒素引发的，如果发现吃药效果一般，不如多吃点冬瓜，排出常年老痰，对肺热咳嗽哮喘，都很管用。
2、减肥修身
肥胖困扰着很多人，也容易引发各种疾病，有人花大价钱去买减肥药，岂不知冬瓜是减肥圣品，它能把脂肪转化成热能排出体外。
3、排出肾毒
80%的人都有不同程度的肾脏毒素，有些人不重视慢慢会发展成肾炎，冬瓜不仅能排出肾毒，还能预防肾炎尿毒症的发生。
TOP5：苦瓜
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1、提高视力
经常熬夜或经常用手机，容易引起视力下降，苦瓜含有丰富的维生素A和B，能够促进视力恢复，并且对许多眼部疾病也很有帮助！
2、皮肤瘙痒
常吃苦瓜能缓解皮肤瘙痒。
3、保护心脏
入秋之后，人体血管壁逐渐收缩，进入心脏病高发期，苦瓜含丰富的钾、胡萝卜素、叶酸和维生素，这5种成分均有助于预防心血管病发生。
TOP6：红薯
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1、预防流感：
入秋后，流感也进入高发期，平时常吃红薯，不仅能提高常提高抵抗力，还能使流感发生率降低50%，尤其是孩子平时多吃点。
2、去皱抗衰
常吃红薯能延缓衰老，改善皱纹。
3、脸上有痘
经常吃红薯能改善痘痘肌肤。
TOP7：黑芝麻
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1、快速补钙
秋季钙流失比较快，人体需要及时补充，相对牛奶和鸡蛋，黑芝麻的钙含量远高于他们，黑芝麻的钙含量是牛奶4倍鸡蛋的6倍。
2、灰甲脚气
常吃黑芝麻能预防灰甲脚气。
3、提高生育力
黑芝麻富含维生素E，而维生素E对人体的生育机能具有良好的促进作用，提高女性雌激素的浓度，以及提高精子的活力，增强男性生育能力。
TOP8：丝瓜
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1、提高记忆力
现在生活压力比较大，常常感觉记不住事，常吃丝瓜有利于脑细胞发育，提高记忆力，特别对于生长期的孩子，效果更明显。
2、敏感肌肤
常吃苦瓜能提高皮肤抗敏能力。
3、经期异常
经期异常会为妹子带来很多麻烦，如腹痛，痛经，常吃丝瓜，不仅能使经期恢复异常，还能预防一些妇科疾病的发生。
TOP9：南瓜
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1、驱除蛔虫
生冷食物吃的多，难免会有寄生虫进入肠道内，影响身体健康，炒熟的南瓜子，有很好的驱除寄生虫的效果，杀灭后会排出体外。
2、治糖尿病
南瓜含有丰富的钴元素，钴不仅能促进人体新陈代谢，并且有很好的造血功能，另外，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。
3、防治前列腺炎
南瓜子含有丰富的脂肪酸，是前列腺分泌激素必不可少的动力来源，它不仅能预防前列腺炎的发生，并且对初期前列腺炎恢复很有帮助。
TOP10：海带
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1、秋季缺碘
秋季人体碘流失很快，常吃海可做到及时补充。碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，会引发甲状腺机能减退症。
2、排出肠毒
海带含有可溶性膳食纤维藻胶，藻胶具有吸收水分，吸收肠道毒素的作用，对于长期便秘，经常肠道不适的人，可以经常吃点海带。
3、防动脉硬化
动脉硬化形成的最主要原因是血管对胆固醇的吸收，海带能减少人体对胆固醇的吸收，防止动脉硬化的出现。
多事之秋
——古语道：多事之秋！
秋季是疾病的高发季节，50%以上的病出在秋季，大部分是由于饮食不当引起的，秋季十大进补食物，为家人收藏好，平时多吃点，全家保安康！
同时，别忘了告诉身边人，多一份关心，多一份健康！
①糖尿病是慢性代谢性疾病，要慢病慢治，建议最低服用周期为6-12个月。
②服用“华夏大爱壹号苦荞人参片”的过程中，出现一过性排气多、大便多、血糖升高或起伏，属正常现象。
③服用“华夏大爱壹号苦荞人参片”过程中及停止服用“华夏大爱壹号苦荞人参片”后，一定要保持科学的饮食（避免高糖、高脂、高蛋白饮食）、合理的运动、保持良好的心态和生活习惯，避免暴饮暴食，防止血糖反弹。
“华夏大爱壹号苦荞人参片”药食同源，都是由多种食物组成，无任何毒副作用。央视沉痛播出分享到圈子里，朋友们会感激您的！
华夏大爱壹号人参苦荞片的特点：第一,华夏大爱壹号它是纯药食高科技提纯制剂，对人体无任何毒副作用、不会产生耐药性；
第二，利用药食同源的理论，通过引进国际最先进的纳米微离子技术，从野生苦荞和人参等多种食品中提取出类似胰岛素的活性成分超过98%以上，这也证明了它的高科技含量。第三，当所有降糖西药和胰岛素被代替4—12月之后，因长期服用降糖西药和注射胰岛素造成的肝、肾损害及合并症都会逐步改善和修复作用.第四，通过服用（华夏大爱壹号苦荞人參片）可以帮助肠道及肾脏中钠依赖型葡萄糖转运蛋白的活性，防止肾小球的超过滤作用以及减少葡萄的再吸收，达到降低糖尿的血糖值，激活人体胰岛素、胰岛素受体的活性，提高胰岛素有效利用率，使血糖调节系统发挥正常。华夏大爱之家的宗旨：“为人类储蓄健康”！公司秉承为全民健康着想。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：身体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。目前“华夏大爱壹号”亲民优惠单价每盒6瓶（一个月的量）人民币元。（华夏大爱壹号苦荞人参片）由香格里拉苦荞，苦瓜，苹果粉，人参，青钱柳叶，杜仲雄花等多种绿色健康食物组成。真实案例1郭某，女，46岁，职业白领，患Ⅱ型糖尿病10年，因口服降糖药不能控制血糖，5年前开始注射胰岛素，2年前出现糖尿病病足，1年前经朋友介绍开始服用华夏大爱壹号苦荞片，服用前胰岛素每天早晚各注射1次，每次16个单位，口服二甲双胍2片/次，每日三次，空腹血糖为6.7mmol/L—8.9mmol/L左右餐后血糖8.2mmol/L—11.4mmol/L左右，开始口服华夏大爱壹号苦荞片每次6粒每日3次，餐前10分钟服用，胰岛素注射量当晚减3个单位，三天后监测血糖，空腹血糖6.0mmol/L，餐后血糖7.8mmol/L，第7—15天监测血糖，空腹血糖5.0mmol/L左右，餐后血糖5.5mmol/L—7.5mmol/L，第16—25天监测血糖空腹血糖4.3mmol/L—6.1mmol/L左右，餐后血糖5.2mmol/L—7.8mmol/L左右，第26天早晚各减3个胰岛素注射量，之后血糖保持平稳，胰岛素逐渐减量，3个月后全部停掉，并且口服降糖药也在第五个月全部停掉，第七个月华夏大爱壹号苦荞片开始减量，每10—15天减一粒，同时配合苦荞茶，配合科学的饮食和适当的锻炼，目前血糖保证在空腹6.1mmol/L以下，餐后7.5mmol/L以下！真实案例2岳女士，36岁，房地产，河北省人，医院诊断为Ⅱ型糖尿病，空腹血糖9.3mmol/L，没有特意控制血糖，饮食不规律，年5月开始服用华夏大爱壹号苦荞片，每次5片，每日3次，餐前20分钟服用，每天监测血糖，空腹血糖6.3mmol/L，餐后7.1mmol/L，坚持服用三个月华夏大爱一号苦荞片，服用期间体重降11斤，没有低血糖症状出现，配合合理的体育锻炼，目前血糖平稳。真实案例3
在此声明，以下是糖尿病患者开始服用调理身体，调节血糖的情况。所用数据均为真实数据，受患者本人生活习惯、饮食、运动情况等个体因素的影响，本结果只代表该患者本人。
患者：杨先生，51岁。病史：糖尿病史7年，II型糖尿病。口服两种降糖西药，二甲双胍和优降糖。但血糖一直偏高、不稳定，并伴有眼底病变。空腹血糖值为15-19mmol/L。
经云南医科大学医生介绍，开始服用服用当天，停服优降糖。服用第15天服用第15天，空腹血糖值在15.3-16mmol/L。血糖值无明显下降。服用第30天服用第30天，空腹血糖值在13-16mmol/L。身体慢慢变得有力气。服用3个月服用3个月时，空腹血糖值在10.1-12.2mmol/L.血糖平稳。停用二甲双胍。服用6个月服用6个月时，空腹血糖值在8-9.7mmol/L.脸色红润、精气神有明显改善，眼睛模糊症状减轻。服用10个月服用10个月时，血糖值保持平稳。血糖值保持在6-7mmol/L。眼底病变、眼睛模糊症状消失，生活质量明显提高。真实案例4
在此声明，
以下是糖尿病患者开始服用调理身体，调节血糖的情况。
所用数据均为真实数据，受患者本人生活习惯、饮食、运动情况等个体因素的影响，本结果只代表该患者本人。
患者：杨先生，48岁，身高cm，体重69kg。
病史：年初诊Ⅱ型糖尿病，初诊患者空腹血糖21.3mmol/L，尿糖+++、尿酮+，入院后进行治疗，胰岛素注射10天，空腹血糖到7—8mmol/L，尿糖、尿酮正常，出院后一直服用“二甲双胍、优降糖”来维持血糖稳定，到年年底出现并发症：视力严重下降、四肢麻木、皮肤瘙痒，空腹血糖持续在10—12mmol/L。
注：健康人群空腹血糖值应为3.9-6.4之间
年9月开始服用，每天三次，每次6粒。
服用当天br年9月25日上午正式服用，服用当天停服优降糖，7天内保持监控血糖，空腹血糖为8.4-11.8mmol/L之间上下波动。
年10月3日到10月30日，空腹血糖值为8.1-10.5mmol/L之间，四肢麻木现象减轻，乏力症状缓解。
年12月25日，空腹血糖值为7.6mmol/L，十天内血糖稳定在7.6左右，二甲双胍逐渐减量，停服中午一顿二甲双胍。
年1月25日，空腹血糖值为6.9mmol/L，皮肤瘙痒逐渐减轻，血糖平稳下降。
年2月25日，空腹血糖值为6.1-6.8mmol/L，四肢麻木现象逐渐消失，乏力症状消失。
年3月25日，空腹血糖值为5.7mmol/L，停掉所有口服降糖药，血糖稳定。年4月减至每天服用2次，血糖至今稳定在6.1mmol/L以下，口干、皮肤瘙痒等症状消失。
效果分享
采用中华古医药巨典《黄帝内经》《伤寒论》《本草纲目》等记载对消渴症修复的珍贵食材，通过现代生物学博士团队研发，用高科技精致提纯的绿色健康功能性食品，本产品并非直接降糖，而是帮助自身胰岛功能恢复、调节肠胃植物神经紊乱，恢复自身免疫功能。只有自身胰岛素功能恢复，饮食得以控制、自身免疫功能恢复正常，才能逐步停服降糖西药，减少胰岛素注射，调节血糖，保持血糖的平稳。
以下解决化学药在身体内长期蓄积性毒素问题：
①糖尿病人群应该采用胰岛素早用方案，解决长期口服化学药所造成的毒副作用。
②胰岛素长期使用会造成较严重的胰岛素抵抗，希望糖尿病人选用纯植物制品或纯中药降糖产品。
③建议患者每天服用的化学药、注射的胰岛素用量，最好是越小量越好。
④经国家有关部门批准，引进国际最先进的纳米微离子技术，从野生苦荞中提取出类似人体胰岛素的活性成分，成功研制出了苦荞系列产品，经十余年，数千位糖尿病人的临床验证，无任何毒副作用；调节血糖但不会造成低血糖；长期食用安全可靠。
⑤有少数糖尿病患者服用纯植物产品出现一过性生物钟反弹现象，可以加服每天上午服用5mg左右，能够恢复胰岛?细胞敏感度。
⑥研究发现，苦荞提取物中含有Ｄ?手性肌醇衍生物，能有效的调节血糖，改善糖尿病人末梢神经坏死、坏疽等症状，一般35天左右明显好转。
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