很多人听到「肾虚」两字就
瑟瑟发抖，尤其是男性
一旦出现腰酸乏力或性功能减退时
首先想到的就是自己可能「肾虚」了
如果你真的这样认为
那你就太不了解「肾虚」了
「肾虚」是中医概念，要补肾，首先要弄清「肾」的概念。中西医里的「肾」可是有区别的。
西医认为，肾是解剖学意义上的一个器官，它的主要功能是泌尿。而中医所说的“肾”是一个更大的概念，除了具有生殖泌尿的功能，也是人体元气生成和储存的地方，与人体的精气神、水液代谢息息相关，「肾虚」也是中医才有的概念。
肾虚一般表现为水肿、气血不足、尿频、腰酸、头发干枯、脱发、月经紊乱。
本期《大医本草堂》特邀著名肾病专家付冬梅主任带我们一起揭秘生活中的伤肾行为，寻找引发肾病的真凶，以及预防肾病的代茶饮、活血益肾三分法治疗肾病！
从事临床工作30余年，毕业于黑龙江中医药大学中医系，医院工作多年，具有较高水平的中医、西医理论基础及丰富的临床经验。曾在国家级医学杂志上发表10余篇论文。
对肾病综合征、急慢性肾小球肾炎、急进型肾小球肾炎、系统性红斑狼疮性肾炎、过敏性紫癜性肾炎、多囊肾、糖尿病肾病及其引起的各种急慢性并发症和高血压肾病等肾脏疾病的治疗。
生活中的伤肾行为
经常憋尿、熬夜、过度疲劳、盲目用药以及感冒都是引发肾病的高危因素。
其中感冒与肾病病情复发和加重之间的关系非常密切，它可以使蛋白尿肌酐等肾病指标发生波动导致病情加重，并且感冒时如果盲目用药也会使肾脏负担过重，所以肾病患者在换季或天气变化较大时一定要做好预防感冒的措施。
预防风寒感冒代茶饮
材料：取羌活、防风、紫苏、苍耳子各10克，生姜2片，煮20到30分钟，一天一次或者两次都可以。
功效：预防风寒感冒。
禁忌：腹泻、高热者不适合饮用。
肾出血患者的治疗之路
视频中的患者年8月7号，去到卫生间小便完发现池子全是红色的，当时挺害怕，医院做化验，化验结果出来后，发现红细胞比较高，医生看完后建议患者马上住院，并进行止血治疗。
住院治疗12天后出院，又发现腿部出现浮肿，据患者当时的说法，腿部就像是灌了铅似的，走不动道，医院进行再次诊治，发现肌酐高达+，尿素氮达到+，尿酸也高达多，患者抱着试试的态度找主任治疗，大概一个礼拜的时间，所有的数值都下降至正常值。
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